Overprikkeling of hoogsensitiviteit? Een persoonlijke zoektocht naar helderheid
Hoogsensitiviteit is geen modewoord of etiket, het is een manier van zijn. En overprikkeling… dat is iets wat ik maar al te goed ken. Maar het is níet hetzelfde. Dat onderscheid voelen en begrijpen, heeft me enorm geholpen om milder naar mezelf te kijken.
Mijn energetische kijk op Hooggevoeligheid
energetische kijk op hooggevoeligheid
Overprikkeling begrijpen en herstellen met energetisch werk
Je staat op en voelt je al moe, alsof je de nacht niet geslapen hebt. Terwijl de dag begint, stapelen de kleine dingen zich op: het gezoem van de koelkast, de constante meldingen op je telefoon, een collega die net wat te hard praat. Voor je het weet, voelt het alsof je hoofd overloopt. Je […]