Het leven moet niet vliegen, maar fladderen
In onze hedendaagse maatschappij wordt er veel waarde gehecht aan snelheid en productiviteit. We moeten constant presteren, doelen bereiken en voldoen aan verwachtingen. Het lijkt wel alsof het leven in een stroomversnelling zit en we nauwelijks tijd hebben om adem te halen. Maar wat als we het leven anders benaderen? Wat als we in plaats […]
Zelfzorg, breng je zevende (kruin)chakra in balans
Het kruinchakra, het zevende en hoogste energiecentrum in het chakrasysteem wordt geassocieerd met spiritualiteit, bewustzijn en verbinding met je hogere zelf en het universum.
Zelfzorg, breng je zesde (voorhoofd)chakra in balans
Het voorhoofdchakra, ook wel het derde oog genoemd, is een energiecentrum dat geassocieerd wordt met intuïtie, inzicht en bewustzijn.
Zelfzorg, breng je vijfde (keel)chakra in balans
Het keelchakra bevindt zich in het gebied van de keel en de nek. Het staat voor communicatie, expressie en het spreken van je eigen waarheid.
Zelfzorg, breng je vierde (hart)chakra in balans
Dit chakra draagt vaak een zware last, omdat alle emoties hier worden verwerkt. Je hart werkt net als je maag op spanningen van de ziel.
Zelfzorg, breng je derde (zonnevlecht)chakra in balans
Ontdek je hoe de zonnevlecht dient als een subtiel waarschuwingssysteem. Het vangt geluidstrillingen, gevoelstrillingen, angstrillingen en gedachtekrachten van anderen op, manifesterend als een gevoel in de buik.
Zelfzorg, breng je tweede (sacraal)chakra in balans
Het in balans brengen van het tweede chakra bevordert het emotioneel welzijn, de creativiteit en een gezonde seksualiteit.
Zelfzorg, breng je eerste (basis)chakra in balans
Ontdek de diepgaande betekenis van het wortelchakra, ook bekend als muladhara, en hoe het de basis legt voor je fysieke en emotionele welzijn.
De magie van de winterzonnewende
De winterzonnewende, ook wel bekend als de kortste dag en de langste nacht van het jaar, markeert het keerpunt waarop de duisternis begint te wijken voor het licht.
Inleiding tot de 7 chakra’s
Chakra’s fungeren als dynamische energiewielen, elk met een unieke kleur en specifieke eigenschappen. Ons lichaam heeft 7 hoofdchakra’s.